Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Опыт личной практики с 2012 года
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Мягкая практика для людей любого уровня подготовки включает суставную гимнастику, асаны на вытяжение позвоночника и гибкость тела. Регулярные занятия помогают укрепить костно-мышечный корсет, улучшить иммунитет за счет дыхательных практик, позволяют успокоить ум, прийти к гармонии и полюбить себя.
Расписание: ПН, СР, ПТ 7:30-9:00
Телефон: +7 (951) 135-07-85
Студия ЙОГАХОУМ, г Горячий Ключ, ул Нефтяников, 39
